La agresión verbal en el lugar de trabajo constituye actos hostiles o degradantes dirigidos hacia un empleado por parte de un supervisor, compañero de trabajo o cliente. Estos comportamientos pueden crear un entorno laboral inseguro e improductivo y no deben ser tolerados.
Según datos del Panel de Capacitación Laboral de California, en los últimos años, el 30% de los trabajadores han sido víctimas de acoso laboral en el Estado Dorado, lo que indica que aún queda mucho por hacer en términos de derechos laborales.
Por lo tanto, en esta ocasión, discutimos algunas acciones que pueden considerarse agresión verbal y qué hacer si eres víctima en tu lugar de trabajo.
¿Qué se puede considerar como agresión verbal en el lugar de trabajo?
Entre las más comunes actualmente se encuentran:
- Insultos o lenguaje ofensivo
- Gritos o amenazas
- Humillación o burla
- Acoso sexual
- Comentarios discriminatorios
- Asignación de tareas degradantes o imposibles
¿Qué puedes hacer si experimentas o has experimentado esta ofensa?
- Mantén la calma: Es importante no responder a la agresión de manera similar. Respira profundamente e intenta mantener la compostura.
- Documenta el incidente: Toma nota de la fecha, hora, lugar, personas involucradas y lo que sucedió. Guarda cualquier correo electrónico, mensaje de texto u otra evidencia que tengas.
- Informa la agresión a tu supervisor o al departamento de Recursos Humanos. Si no te sientes cómodo haciéndolo solo, pide ayuda a un compañero de confianza.
- Busca apoyo: Si la agresión te ha afectado emocionalmente, puedes buscar ayuda psicológica o legal.
Recuerda que también existen recursos electrónicos o sitios web, como el Departamento de Trabajo de California o la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo, que pueden brindar asistencia profesional si tienes un conflicto laboral relacionado con este tema.
Por otro lado, si crees que es necesario hablar con un abogado o una firma legal porque tu empleador no está respondiendo al caso como deseas, no dudes en contactarnos para abordar tu queja de la mejor manera posible.